PARA MEDITAR.......

Secuestradores no cumplieron con la liberación de Valentina: Santos

Colprensa y Redacción elcolombiano.com | Publicado el 14 de octubre de 2011

El presidente de la República, Juan Manuel Santos, lamentó este viernes que no se lograra la liberación de Nohra Valentina Muñoz*, secuestrada desde el pasado 29 de septiembre.
"Estábamos hoy todos ilusionados que hoy esta niña, cruelmente secuestrada, regresaría al seno de su hogar pero nos ha informado la Cruz Roja que estos bandidos no cumplieron y la Cruz Roja regresó con las manos vacías del sitio que habían señalado como el sitio de encuentro para devolver la niña", comentó el mandatario desde Pereira.
El jefe de Estado indicó que la Fuerza Pública harán todo lo necesario para lograr la liberación. "El Estado colombiano, la Fuerza Pública colombiana, el Gobierno colombiano, harán todo lo que esté a su alcance, y es bastante lo que está a nuestro alcance, para que esta niña retorne al seno de su hogar", dijo.
Tras esto, el Ejército reanudó en la tarde de este viernes las operaciones militares en la zona de Arauca donde se esperaba se diera la liberación de la niña de 10 años.
La suspensión de las acciones duró cerca de siete horas y fue ordenada por el presidente Santos.
Al caer la tarde el vocero del Comité Internacional de la Cruz Roja (CICR), Adolfo Beteta, informó que a pesar de que se venció el plazo para la posible entrega de Nhora Valentina, hija de alcalde de Fortul, Jorge Muñoz, no descarta que se dé en los próximos días.
"En el día de hoy (viernes) ya no podemos movilizarnos hacia la zona debido a un protocolo de seguridad. No creemos hasta el momento que se produzca alguna actuación relacionada con la liberación", afirmó Beteta.

*Se publica el nombre de la menor con autorización de sus padres y con el fin de ayudar al restablecimiento de sus derechos.

ES JUSTO??????

interesante

BALLENAS

1. Los científicos creen que hace más de 50 millones de años, lo que ahora conocemos como ballenas eran mamíferos que caminaban sobre la tierra y se alimentaban…de pescado.
2. La famosa orca no es una ballena sino un delfín.
3. Las ballenas bebé, igual que los delfines, comen, e incluso duermen mientras son arrastrados por la estela que deja su madre mientras nada. De hecho, la madre es capaz de nadar mientras duerme, y tiene que hacerlo sin interrupción durante las primeras semanas o de lo contrario los bebés se hundirían.
4. La ballena azul es el animal más grande que existe, es incluso mayor a los dinosaurios. Llega a medir más de 30 metros de largo y pesar más de 100 toneladas.
5. La ballena azul es solitaria o vive en pequeños grupos de 2 o 3 individuos.
6. La ballena azul consume unas 5 toneladas de comida diariamente.
7. La ballena más pequeña es la Ballena Franca Pigmea. Mide unos 6 metros y pesa unas 3 toneladas.
8. La ballena gris realiza migraciones muy largas desde sus zonas de alimentación en el Mar de Bering, localizado entre Siberia y Alaska, y el mar de Chukchi, hasta las costas de Baja California Sur, México.
9. La capa de grasa de las ballenas puede medir 50 centímetros de ancho y es, además de una reserva de alimento, una capa termoaislante que le permite sobrevivir en aguas heladas donde algunas de ellas viven.
10. El corazón promedio de una ballena pesa unos 700 Kg. Su estómago promedio necesita unos 1.200 Kg de comida para ser llenado.
sacado de http://www.holatelcel.com/responsabilidad/ballenas-del-golfo/25-datos-curiosos-sobre-las-ballenas.html

Rana Venenosa Dorada

ALGUNAS CARACTERISTICAS

*En una pequeña región del Noreste de Sudamérica.

*Carnívoro.

*Solo tiene que tener cuidado con un tipo de serpiente que a desarrollado especial resistencia a su veneno.

*Vive unos 10 años en cautividad. Mide 2,5 centímetros y pesa 30 gramos.

SACADO DE http://www.estudiantes.info/ciencias_naturales/rana-dorada.htm

El Nobel de Física lo ganaron tres astrónomos estadounidenses................

 Publicado el 4 de octubre de 2011

sacado de .http://www.elcolombiano.com/BancoConocimiento/E/el_nobel_de_fisica_lo_ganaron_tres_astronomos_estadounidenses/el_nobel_de_fisica_lo_ganaron_tres_astronomos_estadounidenses.asp?CodSeccion=183

Los astrónomos estadounidenses Saul Perlmutter, Brian P. Schmidt y Adam G. Riess son los ganadores del Premio Nobel de Física 2011 por sus estudios sobre el descubrimiento de la expansión acelerada del universo, informó este martes la Real Academia de Ciencias de Suecia.

Los tres científicos estadounidenses fueron reconocidos "por el descubrimiento de la expansión acelerada del universo a través de la observación de supernovas lejanas", informó la academia.

Las observaciones realizadas por estos astrónomos, asociados en dos equipos distintos, de la explosión de un tipo concreto de estrellas al final de su vida (supernova) y el análisis de la luz emitida en esos momentos les permitió demostrar que el universo crece de forma acelerada y no cada vez más despacio, como se creía.

Perlmutter, nacido en 1959 en Estados Unidos, dirige el Proyecto Cosmológico Supernova, en la Universidad de Berkeley.

Su colega Schmidt, nacido asimismo en Estados Unidos en 1967 y con nacionalidad además australiana, es profesor de la Universidad Nacional de Australia.

El tercer galardonado, nacido en Washington en 1969, es profesor de astronomía y física en Baltimore (Estados Unidos).

El anuncio del galardón sigue al premio Nobel de Medicina otorgado el pasado lunes, que compartieron el estadounidense Bruce Beutler, el franco-luxemburgués Jules Hoffmann y el canadiense Ralph Steinman, fallecido el pasado viernes.

A estos anuncios seguirán este miércoles el Nobel de Química, el de Literatura el jueves, y el de la Paz el viernes, mientras que el de Economía se dará a conocer el lunes.

La entrega de los Nobel se realizará, de acuerdo a la tradición, en dos ceremonias paralelas, en Oslo para el de la Paz y en Estocolmo los restantes, el día 10 de diciembre, aniversario de la muerte de Alfred Nobel.

LA SALUD...

?CÓMO VALORAS TU SALUD?
La salud es algo que inconscientemente no pedimos
solamente se tiene.
La salud se nace, se cuida, se hace, se va como el
agua y se nos esfuma.
La salud es vapor, la salud es sólo una, no la
derrochemos sólo la ahorraremos.
En guardar la salud nos ocuparemos que sin ésta de la
vida todos nos iremos.
La salud es prioritaria, es un afán
no perdamos afectos y ternuras.
Trataremos de endulzar horas futuras pensando en los
que no valoraron, ya no están.
La salud tiene un aspecto mustio incitando muchas
veces al hastío recordando que la vida es triste y más
aun si la salud no existe.

SACADO DE :En el Alarido de lo Inmarcesible

CUIDE EL RITMO DE SU CORAZON

No es músico pero da el ritmo, tampoco un deportista consagrado pero aporta fuerza, mucho menos es productor de oxígeno pero lo transporta. Y aún así uno se pregunta ¿por qué es tan importante cuidar el corazón?

Este músculo también llamado miocardio late alrededor de 70 veces por minuto. Es decir, 100 mil 800 latidos al día y 36 millones 792 mil al año.

Esos latidos no son más que sinónimo de vida y si en algún momento él decidiera parar, eso significaría la muerte de su "portador".

La realidad en cifras
"En Colombia la muerte de origen cardiovascular es superior a la relacionada con cáncer o violencia", dijo Luis Felipe Ramos, cardiólogo de la Clínica Medellín.

Y es que las estadísticas no mienten. Según reportes de la OMS, Organización Mundial de la Salud, una de cada cuatro muertes en el país es por enfermedad cardiovascular.

"En Colombia esa cifra puede crecer hasta una de cada tres muertes para el 2030 si no empezamos a tomar acciones", señaló Alexis Llamas, presidenta de la Fundación Colombiana del Corazón.

Al respecto, Ramos advierte que el estilo de vida actual: estrés, sedentarismo, tabaquismo, mala alimentación y consumo de alcohol, son razones por las que cada vez más pacientes jóvenes, entre los 30 y 35 años consultan por enfermedad cardiovascular. Una revisión hecha por el Dane sobre enfermedades entre 1979 y 2007 revela que la enfermedad isquémica del corazón y el accidente cerebrovascular representan el mayor número de patologías no transmisibles en el país. Ante este panorama es hora de actuar, las alarmas ya están encendidas.

» La salud cardiovascular comienza en la alimentación

Análisis
Magnolia Escobar Castrillón
Nutrisionista dietista
Una adecuada alimentación es uno de los factores protectores de la salud cardiovascular, de ella depende en gran parte que no se eleven los niveles de colesterol, ni triglicéridos en la sangre. Una dieta equilibrada es tan importante que la probabilidad de sufrir una enfermedad cardíaca se puede reducir casi un 80 por ciento.

¿Cómo es una dieta de prevención? Para la salud del corazón y de los vasos sanguíneos está demostrado científicamente que hay que incrementar el consumo de alimentos ricos en potasio y magnesio, antioxidantes (selenio, vitamina E, vitamina C, vitamina A), ácidos grasos insaturados (omega-3, oleicos) y proteínas vegetales tales como fríjol, garbanzo, soya.

El pescado azul (atún, sardina, salmón, arenque) debe incluirse al menos dos veces por semana, pues su contenido de ácidos grasos omega-3, contribuye a disminuir los triglicéridos, aumenta la vasodilatación arterial, reduce el riesgo de trombosis y la hipertensión.

Alimentos con acción antioxidante. El origen de la mayoría de las enfermedades cardiovasculares es la oxidación del LDL colesterol, denominado comúnmente como colesterol malo que produce aterosclerosis, un estrechamiento del diámetro de las arterias que dificulta el paso de la sangre. El consumo regular y abundante de frutas y verduras es de gran importancia por su riqueza en componentes antioxidantes, que se relacionan en múltiples estudios, con la disminución de la incidencia de las enfermedades cardiovasculares. Entre ellos están: aceite vegetal virgen, nueces, almendras, germen de trigo, aguacate, kiwi, guayaba, verduras de la familia de la col, tomate, pimentón, zanahoria, ahuyama, mango, uvas, vino tinto, té, carnes, pescados, huevo y mariscos.

El color de las frutas y verduras es tan importante que la Asociación Americana del Corazón, recomienda "consumir frutas y verduras variadas, especialmente las de color verde oscuro, naranja intenso o amarillo".

Como norma general, cuanto más colorido es un vegetal, más rico es en antioxidantes. Tienen además gran cantidad de fibra que también contribuye a reducir los niveles de colesterol en la sangre.

¿Existe entonces una dieta ideal? Por supuesto, es aquella en la que se privilegian las grasas saludables como las del pescado y el aceite vegetal. La que incorpora abundantes frutas y verduras, las ricas en carbohidratos complejos, como el arroz, fríjol, papa, harina y cereales integrales, y moderada en azúcares y dulces. Es la que incluye por lo menos 13 alimentos diferentes en una semana y siete colores distintos cada día y que al mismo tiempo, nos guste.

SACADO DE http://www.elcolombiano.com/BancoConocimiento/C/cuide_el_ritmo_de_su_corazon/cuide_el_ritmo_de_su_corazon.asp?CodSeccion=193

Distrofia Muscular de Duchenne

Es un trastorno hereditario que implica debilidad muscular que empeora rápidamente

GENERALIDADES

La distrofia muscular de Duchenne es una forma de distrofia muscular que empeora rápidamente. Otras distrofias musculares (incluyendo la distrofia muscular de Becker) empeoran mucho más lentamente.
La distrofia muscular de Duchenne es causada por un gen defectuoso para la distrofina (una proteína en los músculos). Sin embargo, generalmente se presenta en personas con familias sin antecedentes conocidos de esta afección.
Debido a la forma como se hereda la enfermedad, los hombres tienen mayor probabilidad de desarrollar síntomas que las mujeres. Los hijos de mujeres portadoras de la enfermedad (mujeres con un cromosoma defectuoso pero asintomáticas) tienen cada uno un 50% de probabilidades de tener la enfermedad y las hijas tienen cada una un 50% de probabilidades de ser portadoras.
La distrofia muscular de Duchenne se presenta en aproximadamente 1 de cada 3,600 varones. Debido a que se trata de una enfermedad hereditaria, los riesgos incluyen antecedentes familiares de la misma.

SINTOMAS

Los síntomas generalmente aparecen antes de los 6 años de edad y pueden darse incluso en el período de la lactancia.

• Fatiga
• Retardo mental (posible, pero no empeora con el tiempo)
• Debilidad muscular
  • comienza en las piernas y la pelvis, pero también se presenta con menos severidad en los brazos, el cuello y otras áreas del cuerpo
  • dificultad con habilidades motoras (correr, bailar, saltar)
  • caídas frecuentes
  • debilidad rápidamente progresiva
• Dificultad al caminar progresiva
  • la capacidad de caminar se puede perder hacia los 12 años de edad.

TOMADO DE http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000705.htm